„Im Traum des Planteten haben wir das Bedürfnis, alles zu bewerten: alles ist gut oder schlecht, richtig oder falsch – wenn es einfach ist, wie es ist – Punkt.“, so schreibt Don Miguel Ruiz in „The Mastery of Love”.

 Einfach nur?

“Es ist wie es ist. Und Punkt!“ ???

„Ich bin, wie ich bin. Und Punkt!“ ???

„Du bist, wie du bist. Und Punkt!“ ???

Versuchen Sie, den Satz einmal zu sagen: „Ich bin, wie ich bin - und Punkt.“

Finden Sie das auch etwas schwierig? Will da auch bei Ihnen im Kopf jemand sagen: “Ja, aber …..“?- und schon ist die Diskussion eröffnet. Nein, diesmal nicht! - UND PUNKT!

Diese Übung gebe ich Ihnen mit als kleines Geschenk für die nächsten Tage: trainieren Sie den Punkt!

Wann immer Sie das Bedürfnis verspüren, jemanden oder etwas zu bewerten - Bleiben Sie bei den Sätzen! Sehen Sie es als Spaß an und lassen Sie sich überraschen, was diese Sätze wie "Du bist, wie du bist - und Punkt" bewirken.

Vielleicht werden Sie bemerken, dass dieses „und Punkt“ tatsächlich die „ja aber……“-Gedanken stoppt. Wir hören auf nach-zu-diskutieren, hinterher-zu-argumentieren, schön-zu-reden, vor-zu-werfen.Außerdem macht es Spaß - vielleicht sehen Sie ja Menschen oder Situationen mit neuen Augen.

Lassen Sie die Menschen und Dinge um sich herum einfach einmal ein paar Tage sein, wie sie sind. Sie werden sehen, wie viel leichter alles wird – UND PUNKT.

Es grüßt Sie herzlich

Ihre

Anita Molzbichler