Wie Urlaub zur Krafttankstelle wird

 

Wie oft wurde Ihnen DIE Frage heuer schon gestellt: „Wohin fährst Du im Urlaub?“ Fast getraue ich mich, derart gefragt, nicht zu antworten, dass ich das Konzept „Urlaub“ offenbar nicht so ganz verstanden habe, da ich nicht zu bestimmten Zeiten und in festgelegten Abständen glaube wegfahren zu müssen.

Woher kommt dieses Wort eigentlich? Akustisch eng verwandt mit „er-lauben“, nehme ich einmal an, dass wir uns im Urlaub manches „er-lauben“ – (ach daher die Saufexzesse – wissen das auch die Menschen in den Urlaubs-ländern, dass ihre Gäste sich hier einiges erlauben wollen?)

 

Ich dachte immer, Urlaub sei Erholung und Regeneration. Wieder was dazugelernt – ich will mir erlauben, zu tun, was mit gut tut, mich stärkt.

 

Denn: Der Erholungswert eines überfüllten und schmutzigen Strandes bei 40 Grad erschließt sich mir nicht. Auch das Bestaunen von Deckenfresken, nach zweistündigem Anstellen und Festklammern an Handtasche und Kamera aus Angst vor Taschendieben hat wenig erkennbaren Erholungswert – und - bitte weitergehen, nicht die Schlange aufhalten, damit die nächsten Schauenden nicht 4 Stunden anstehen müssen…

 

Die Menschen, die man in manchen Urlaubsorten beobachtet schauen auch gar nicht so entspannt aus, wie jene in den Prospekten der „Urlaubsanbieter“ – (was für ein Wort)!

 

Welcher Ur- oder „Er-laubs“-Typ sind Sie? Der Wehe-wenn-sie losgelassen, oder Kraft-Tank-Typ?

 

Hier lauert schon Missverständnis Nummer 2:

 

Viele Menschen denken, ins Reisebüro zu gehen und die Kreditkarte zu zücken, garantiere im Urlaub auch Erholung.  Weit gefehlt!

 

Hier einige Tipps, wie Sie in ihrem Urlaub auch tatsächlich Kraft und Energie tanken können – egal, wo Sie ihn verbringen:

1. Bevor Sie starten: Was erwarten Sie von Ihrem Urlaub? Die Frage scheint etwas seltsam, aber nehmen Sie sich die Zeit, nachzudenken, denn sie ist entscheidend.  

 
Ein Abenteuer, Erholung, Bilder die alle vor Neid erblassen lassen, Wissenszuwachs, Ruhe, Menschen kennenlernen, Action, jemanden, der die Kinder „bespaßt“, damit Sie endlich ein Buch lesen können, vor Ihren Problemen davonlaufen, fremde Kulturen und Länder kennenlernen, Sonne, Schnee, neue Geschmäcker, …
 
Nehmen Sie sich die Zeit zum Nachdenken und Sammeln, was Sie wollen.
 

 

2. Wenn Sie Ihre Urlaubszeit nutzen wollen, um Kraft zu tanken: Was brauchen Sie bzw. was tun Ihnen gut? Woraus schöpfen Sie Kraft? Bitte spüren Sie auch hier gut in sich und Ihren Körper hinein – erinnern Sie sich, was hat Ihnen in der Vergangenheit Kraft gegeben, was laugt Sie noch mehr aus?

 

 

Falls Sie nicht alleine urlauben und wohnen, bitten Sie Ihre Mit-Lebenden um deren Wünsche und finden Sie eine Art der Urlaubsgestaltung, die für alle passt. (Auch wenn das nicht gemeinsam bedeuten sollte.) Jeder hat das Recht auf Ur-laub.

 
 
NICHT VERGESSEN: Eine Person ist im Urlaub immer mit dabei: SIE selbst! Das ist auch der Grund, warum Sie jetzt Ihre Antwort auf erste Frage noch einmal ganz genau anschauen und ergänzen sollten, um nicht in die Falle zu gehen. Viele Menschen wissen nicht, was Sie wollen, jedoch erkennen sie nach oder während des Urlaubs, dass sie das nicht wollten. Das ist ungefähr so, als wenn Sie auf die Bestellung beim Versandhaus schreiben: „Schicken Sie mir was Schönes“ – (in Zeiten der Online-Datensammlung haben Sie vielleicht Glück und erhalten etwas, was Sie wirklich mögen, aber wollen Sie das im Urlaub riskieren?)
 

Und nun das Erfolgsrezept:

Genießen Sie die magischen Momente – halten Sie so oft wie möglich inne, genießen Sie wunderbare Augenblicke und seien Sie präsent, indem Sie tief durchatmen, Ihren Körper und Ihre Umgebung wahrnehmen und lächeln! Das dürfen Sie übrigens immer machen – so wird, wie bei mir, jeder Tag zu einem Urlaubstag.

 

 

Denn:

 

ICH WÜNSCHE IHNEN EIN LEBEN, VON DEM SIE KEINEN URLAUB BRAUCHEN

 

 

Und dabei unterstütze ich Sie gerne mit meinen Coachings.

 

Herzlichst Ihre

Anita Molzbichler